Inhalt: BATIK is back! Batik und Tie Dye liegen wieder voll im Trend und verwandeln einfache Kleidungsstücke in tolle Unikate. Dieses Buch zeigt dir klassische Techniken in neuem Look. Du findest neben einer Grundanleitung mit ausführlichen Informationen zu Materialien, Vorbereitung, Abbinden, Färben und einer kleinen Farblehre auch eine Schritt für Schritt Anleitung für neun verschiedene Batik-Techniken. Die Techniken Knautschen, Bullauge, Spirale, Gegenstände einbinden, Falten, Knoten und Streifen werden ergänzt durch eine spezielle Variation mit Eis und die Ombré-Technik. Die Inspirationsprojekte machen Lust auf den kreativen Farbtrend und zeigen, wie die bunten Kleidungsstücke kombiniert werden können. Neben bunten Socken, Unterhemden und farbigen Schlüppis werden auch verschiedene T-Shirt Variationen, ein Jeanshemd, eine Jeans-Hotpants und ein Boho-Kleid gezeigt. Auch Caps, Stofftaschen und Babykleidung sowie Kissen und Bettbezug sind mit dabei. Batik und Tie Dye sind bunt, kreativ und individuell und dieses Buch macht auf jeden Fall Lust diesen Trend auszuprobieren. Umfang: 56 S. ISBN: 978-3-7358-1400-5
Inhalt: Ob Schwangerschaft, Wechseljahre, Verliebtsein oder Pubertät: Oft heißt es, die Hormone spielen verrückt. Doch weit gefehlt: Hormone, die Boten unseres Körpers, beeinflussen unser Leben von der ersten Sekunde an. Nur wenn sie tun, was sie tun sollen, funktioniert unser Körper, wie er soll. Zu wissen, wie das menschliche Hormonsystem arbeitet, ist nicht nur spannend, sondern hilft auch dabei, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle und Handlungsweisen besser zu verstehen. Dieses Buch bietet gut verständliches Fachwissen, ausführlich erklärt und kompakt zusammengefasst. Es liefert Informationen zu hormonellen Störungen und beantwortet Fragen, die sich viele von uns schon einmal gestellt haben: Warum bin ich zu dick? Warum bin ich zu dünn? Warum fallen mir hier die Haare aus und habe ich dort zu viele? Warum schwitze ich so viel? Warum bleibt meine Periode aus? Warum bin ich dauernd müde? Sind's vielleicht die Hormone? Ganz nebenbei erfährt man auch, warum unser Hormonsystem aus der Steinzeit stammt und wieso das heute ein Problem sein kann, was Goliath mit einer Hormonstörung zu tun hatte oder warum "Mann" nicht immer kann. Prof. Harald J. Schneider ist Facharzt für Endokrinologie. Seit 2000 behandelt er tagtäglich Patienten, die mit diesen und vielen anderen Fragen in seine Praxis kommen. Nicola Jacobi ist ausgebildete Journalistin und freie Autorin für verschiedene Medien. Sie ist aber auch Betroffene und beschäftigt sich deswegen seit vielen Jahren mit diesem Thema. Umfang: 309 S. ISBN: 978-3-662-58978-6
Inhalt: Das perfekte Buch für gestresste Familien Das Leben könnte so schön sein, wenn der Alltag nicht wäre. Und wer Familie hat, bekommt den Alltag oft besonders hart zu spüren. Unbeschwert in den Tag hineinzuleben und nicht auf die Uhr zu schauen, ist fast unmöglich. Alle stecken im Hamsterrad - höchste Zeit also, die Perspektive zu wechseln! In 20 kleinen Fluchten zeigt uns Journalistin Vera Schroeder den Ausstieg im Miniaturformat. Wie man im täglichen Wahnsinn das ganz persönliche Familienglück wiederfindet; wie man Chaos zulässt und Kontrolle abgibt; wie man den Fokus schärft und den Blick schweifen lässt. Wir müssen nicht unser ganzes Leben umkrempeln, damit es wieder leicht und lustig wird! Wir müssen in erster Linie herausfinden, was uns als Familie stärkt - und zu einem winning team werden lässt. Dafür ist das von @kriegundfreitag kongenial illustrierte Buch der ideale Begleiter. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-25993-8
Inhalt: Wie wäre es mit: Sevilla, Stuttgart oder Sofia? Belfast, Breslau, oder Belgrad? Magdeburg, Manchester, oder Montpellier? Was gibt es Schöneres, als einen Wochenendtrip! Eine Auszeit vom Alltag und Neues erleben - an Orte in Europa, die nur darauf warten entdeckt zu werden. "Die schönsten Wochenendtrips" mit den Empfehlungen für Entdecker bietet überraschende Inspiration für Individualisten - fernab des Overtourism. Umfang: 216 S. ISBN: 978-3-8342-3257-1
Inhalt: Haben Sie auch manchmal das Gefühl, einer immer absurder werdenden Welt aus Krisen und Chaos ausgeliefert zu sein? Dieses Buch zeigt eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass die Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Mit vielen praktischen Anleitungen lernen wir Schritt für Schritt, mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken der Zeit klüger und gelassener umzugehen. So werden wir immer stärker, robuster und wirksamer und können endlich wieder glücklich und zufrieden leben - trotz aller Probleme. Erklären Sie sich noch heute mental unabhängig von den Absurditäten unserer Zeit - dieses Buch ist die Wunderpille für Ihre seelischen Abwehrkräfte! Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-8338-7659-2
Inhalt: Glutenfrei Brot backen (bzw. Weizenmehlfrei), die Verdauung fördern und gleichzeitig protein- und vitaminreich ernähren? Möglich machts das Superfood Brot!Die meisten der im Laden zu kaufenden Brote enthalten mehr oder weniger viel Weizenmehl. Wer unter einer Glutenunverträglichkeit leidet, meidet das Weizenmehl ohnehin. Doch auch für jeden anderen Menschen ist ein hoher Weizenmehl-Konsum problematisch, enthält es doch kaum Nährstoffe & Vitamine und ist ballaststoffarm und somit ungünstig für unsere Verdauung.Entgegenwirken können wir durch die Verwendung von Weizenmehl-Alternativen wie Buchweizen, Samen, Nüssen oder auch Dinkelmehl. Letzteres enthält zwar auch Gluten, wird von vielen Menschen jedoch dennoch besser vertragen als Weizenmehl, weshalb es in diesem Brotbackbuch auch eine Rolle spielt. Außerdem macht die Zugabe von Superfoods wie Chia, Amaranth und viele weitere Samen, Nüsse oder Früchte das Brot besonders vitaminreich und lecker. Deshalb ist jedes Rezept in diesem Brotback Buch auch ein Superfood Rezept. Durch die Zugabe von Quark wird das Brot außerdem zu einer echten Proteinbombe!Brotbacken ist auch für Anfänger in der Küche kein Problem, da die Rezepte sehr einfach umzusetzen sind. Egal ob du dir ein Eiweißbrot bzw. Proteinbrot oder ein Vollkorn brot backen willst das Buch stellt dir eine ganze Reihe an köstlichen Brotrezepten vor. Brot selbst backen ist einfacher als du denkst! Außerdem gibt es dir zum Einstieg einen spannenden Überblick über die Problematik des Weizenmehls und die Vorteile von Superfoods! Wenn du auf der Suche nach glutenfreien Rezepten/glutenarmen Rezepten bist oder glutenfrei kochen willst, viel Wert auf eine gesunde Ernährung legst und dir gern dein eigenes Brot backen willst, dann bist du bei diesem Brotbackbuch goldrichtig.Folgende Inhalte bietet dir das Buch:Glutenfrei Brot backen bzw. glutenarm: Wieso ist hoher Weizenmehl Konsum problematisch für unsere Gesundheit? Was sind Vorteile wenn das Brot glutenfrei ist oder zumindest frei von Weizenmehl? (Hinweis: Die Rezepte im Buch sind nicht allesamt glutenfrei, jedoch verzichten sie alle auf die Verwendung von Weizenmehl und enthalten nährstoffreiche Superfoods!)Überblick über wichtige Superfoods: Welche Superfoods sind besonders nährstoffreich und eignen sich für das selber Brot backen?Brot backen Dinkel Die besten Brot Rezepte mit Dinkelmehl und Superfoods!Brot backen mit Buchweizen Köstliche Brot-Rezepte mit Buchweizen und Superfoods!Brot backen mit Hafer Nährstoffreiche Brot Rezepte mit Haferflocken!Brot backen mit Quark Proteinreiche Brote für Fitness-Enthusiasten!Brotaufstriche Optimal passende gesunde Brotaufstriche zum selber machen!Extra-Anhang mit Überblick über die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe und deren Wirkung auf den menschlichen KörperErfahre mehr über die Hintergründe und Wirkungsweisen der Superfoods und die Nachteile von Weizenmehl und zaubere dir im Handumdrehen eigene, köstliche Brote! Brot selbst zu backen ist leichter als du denkst und das ganz ohne Brotbackmaschine oder besonderen Zubehör! Umfang: 67 S. ISBN: 978-3-96987-885-9
Inhalt: Endlich besser fotografieren! Mit diesem Buch fällt Ihnen der Einstieg in die komplexe Fototechnik leicht. Dietmar Spehr erklärt Ihnen verständlich, wie Sie Blende, Belichtungszeit und ISO-Wert für ein optimales Bildergebnis kombinieren, wie Sie Ihr Motiv stets scharf einfangen und wie Sie den Weißabgleich für eine korrekte Farbgebung steuern. Nutzen Sie die neu gewonnenen Erkenntnisse, um vielfältige Motivwelten zu entdecken: Ob ausdrucksstarke Porträts, beeindruckende Landschafts- oder faszinierende Makroaufnahmen - mit diesem Buch machen Sie in jeder Situation bessere Bilder! Aus dem Inhalt: Kamera- und Objektivtechnik verständlich erklärt Blende, Belichtungszeit und ISO-Wert steuern Die Belichtung jederzeit im Griff Den Fokus gezielt setzen Mit dem Weißabgleich die Farbstimmung beeinflussen Die Ausrüstung sinnvoll erweitern Motive sehen und Bilder gestalten Porträt-, Action- und Veranstaltungsfotos Eindrucksvolle Naturkulissen festhalten Eine Stadt fotografisch entdecken Panoramen und HDR Aufnahmen gewinnbringend bearbeiten Die Fachpresse zur Vorauflage: DigitalPHOTO: "Eindeutig und präzise!" FotoEASY: "Neben der Vermittlung von Technik-Begriffen wird dem Leser ein gezielter Einblick in Gestaltungsregeln und Kameraumgang gewährt." Canon Foto: "Dietmar Spehr lehrt Sie eindeutig und präzise." Umfang: 430 S. ISBN: 978-3-8421-0737-3
Inhalt: Gemütliche Hausschuhe im Familienlook häkeln Noch besser als Partner-Look: Hausschuhe häkeln im Family-Look Alle Modelle von babyklein bis papagroß: in den Größen 20 bis 47 Klassische Slippers, extrawarme Boots, sommerliche Sandalen - fotografiert im Familienmodus Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7358-1334-3
Inhalt: Allein durch eine große Stadt zu laufen, kann manchmal richtig unheimlich sein, besonders, wenn man sehr klein ist. Dann braucht man Tipps für die besten Verstecke und gute Plätze, an denen es nicht so kalt ist ... Ab 4. Systematik: G 1 Umfang: 44 ungezählte Seiten : farbig Standort: Bilderbuch ISBN: 978-3-8489-0176-0
Inhalt: Mama bringt Baby Max in die Kita. Lea wird von Papa gebracht. Sie spielen, schlafen, essen und schon bald sind die Eltern wieder da, um sie abzuholen. Ab 2.
Inhalt: Als der Fuchs die große Kiste heranschleppte, wunderten sich die Häschen sehr. Doch einen zahnlosen alten Fuchs kann man auch näher kennen lernen. Eine Geschichte über Lebensabend und Tod. Ab 4. Systematik: G 1 Umfang: 28 ungezählte Seiten : farbig Standort: Bilderbuch ISBN: 978-3-89565-399-5
Inhalt: Lises erster Tag im Kindergarten: Zusammen mit den anderen Jungen und Mädchen erkundet sie den Gruppenraum, frühstückt in der Küche und lernt im Laufe des Vormittags noch weitere Bereiche des Kindergartens kennen. Für Kinder ab 3 Jahren.
Voraussetzungen: PC oder Mac mit Intel x86-kompatiblem Prozessor, Windows (Windows 7 oder neuer) oder Mac OS X (ab 10.7), USB-Anschluss, Internetverbindung (DSL empfohlen), mindestens 1 GB freier Festplattenspeicher, mindestens 1 GB Arbeitsspeicher Systematik: G 1 Umfang: 10 ungezählte Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Tiptoi ISBN: 978-3-473-55477-5
Inhalt: Während des Umzugs von einem deutschen Zoo in einen argentinischen geht das Gorillakind Rille verloren. Wird er sich plötzlich im Dschungel zwischen all den fremden Tieren und ohne die Fürsorge der Tierpfleger zurechtfinden? Acht einfühlsame und witzige Vorlesegeschichten. Ab 5. Systematik: G 3 Umfang: 102 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Vorlesen 3 Krae ISBN: 978-3-480-23570-4
Inhalt: Ein neues Abenteuer für die Geschwister Ben und Maja und ihren Hund Oskar. Eine Dino-Stadt im Wilden Westen ist in Not. Die Bewohner leben in Angst und Schrecken, denn die Banditen rund um Alxasaurus Lex haben das Städtchen fest im Griff. Ob Maja und Ben helfen können? Ab 7.
Voraussetzungen: PC oder Mac mit Intel x86-kompatiblem Prozessor, Windows (Windows 7 oder neuer) oder Mac OS X (ab 10.7), USB-Anschluss, Internetverbindung (DSL empfohlen), mindestens 1 GB freier Festplattenspeicher, mindestens 1 GB Arbeitsspeicher Systematik: G 7 Umfang: 60 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Tiptoi ISBN: 978-3-473-41814-5
Inhalt: Alle Tiere haben sich zur Olympiade versammelt, aber weil immer dieselben Tiere gewinnen, wird das so langweilig, dass die Zuschauer einschlafen. Deshalb gelten ab sofort neue Regeln: Jetzt sollen die gewinnen, die sonst immer verlieren! Ab 4. Systematik: G 1 Umfang: 64 Seiten, 60 ungezählte Seiten Standort: Bilderbuch ISBN: 978-3-7074-5237-2
Inhalt: Wenn es in Jerusalem schneit, ist das ein ganz außergewöhnliches Ereignis. Drei Kinder streiten sich um den Schnee und fragen den Imam, den Priester und den Rabbi, wem die weiße Pracht eigentlich gehört. Eine neue Version der berühmten "Ringparabel" über den "Einen Gott" der Weltreligionen. Ab 5. Umfang: 28 ungezählte Seiten : farbig Standort: Religion ISBN: 978-3-314-10420-6
Inhalt: Was würdest du gerne mal ausprobieren? Achterbahn fahren? Stricken? Karate? Welches Haustier hättest du gern? Einen Panda? Oder ein Krokodil? Oder lieber ein Häschen? Ab 3. Systematik: G 1 Umfang: 28 ungezählte Seiten : farbig Standort: Bilderbuch ISBN: 978-3-8310-3942-5
Inhalt: Die Ganoven Theodor Topf und Doris Deckel haben Pfötchen, die Katze der Zwillinge Marie und Lukas, gekidnappt. Mit dem Pfand wollen sie von den Geschwistern den magischen Koffer erpressen. Für Kinder ab 7 Jahren. Systematik: G 3 Umfang: 97 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Erstleser ISBN: 978-3-473-36387-2
Inhalt: Im Dorf Stiix wird ein Gruselwettbewerb veranstaltet. Klar, dass die vier Ninja-Freunde Jay, Cole, Zane und Kai bei diesem Spektakel dabei sein müssen. Doch als was sollen sie sich verkleiden? Da hat Jay die perfekte Idee: Als Zombies müssten sie doch Chancen auf den Gewinnerpokal haben, oder? Ab 7. Systematik: G 3 Umfang: 48 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Abenteuer 3 Lego ISBN: 978-3-96080-343-0
Inhalt: Susanne muss sich mit ihrer komplizierten Familiengeschichte auseinandersetzen, als Ida aus Lappland, eine Halbschwester ihrer Mutter, plötzlich auftaucht. Im "Dritten Reich" wurde die Halbjüdin Ida nach Schweden geschickt, um sie vor den Nationalsozialisten zu retten. Systematik: Zba Umfang: 314 Seiten Standort: Baie ISBN: 978-3-8105-3070-7
Inhalt: Die Ninjas sind in einer digitalen Welt gefangen und können nur nach Ninjago zurückkehren, wenn sie bei einem Videospiel genügend Punkte sammeln: Cole und Kai müssen eine gefährliche Straße überqueren, Lloyd muss gegen Aliens kämpfen, und Jay und Nya einem Geisterhaus entkommen. Ab 8. Systematik: G 3 Umfang: 64 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Abenteuer 3 Lego ISBN: 978-3-96080-458-1
Inhalt: Cormoran Strike ist gerade zu Besuch bei seiner Familie in Cornwall, als er von einer Frau angesprochen wird, die ihn bittet, ihre Mutter, Margot Bamborough, ausfindig zu machen, die 1974 unter mysteriösen Umständen verschwand. Systematik: Zba Umfang: 1194 S. Standort: Krimi Galb ISBN: 978-3-7645-0768-8
Inhalt: Für sein Lebensprojekt reiste der bekannte Mediziner (Jahrgang 1952) um die ganze Welt, um von Heilkundigen anderer Kulturen zu lernen. Diese haben ihr Wissen um Meditation, Kräutermedizin, Akupunktur, Traditionelle Chinesische Medizin, Handauflegen, Ayurveda u.v.m. mit ihm geteilt. Umfang: 287 Seiten : Illustrationen Standort: Medizin ISBN: 978-3-596-18305-0
Inhalt: Augsburg, 1930. Marie und Paul Melzer sind glücklich mit ihren drei Kindern, die Geschäfte der Tuchfabrik laufen hervorragend - bis die Wirtschaftskrise zuschlägt. Als Paul schwer erkrankt, muss Marie einspringen und die Geschicke der Fabrik lenken ... Tuchvilla-Saga, Teil 4. Systematik: Zba Umfang: 622 Seiten Standort: Historisches Jaco ISBN: 978-3-7341-0772-6
Inhalt: Die Nachtalbe Sheera, die sich als Diebin durchschlägt, gehört plötzlich zu den auserwählten Anwärterinnen auf den Königsthron. Im Palast warten jedoch nicht nur die Anfeindungen der Hochalben auf sie, sondern auch eine gefährliche Mission ins Menschenreich. "Chroniken der Dämmerung", Band 1. Systematik: J Umfang: 441 Seiten Standort: Fantasy Jage ISBN: 978-3-473-40196-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.210/8 auf Server windhund.findus-internet-opac.de,
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