Noch mehr geniale Apps für iPhone und Android 60 innovative Apps für den Alltag - Reisen, Gesundheit, Finanzen - Pro und Contra aller Tools: Digitale Welt für Einstei Stiftung Warentest (2020)
Inhalt: Noch mehr geniale Apps, die Ihr Leben erleichtern ; Das Smartphone als Stadtführer, Gesundheits-Coach oder Finanzberater? Tatsächlich ist es ein wahrer Alleskönner ? dank wirklich genialer Apps. Entdecken Sie 60 hilfreiche aus den unterschiedlichsten Bereichen, die Ihren Alltag leichter machen. Lassen Sie sich fahrradfreundliche Wege zeigen und schützen Sie sich bestmöglich vor ungewollter Werbung. Finden Sie heraus, wie Sie mit dem Smartphone Fotos bearbeiten, Videos schneiden und Songs produzieren. Die Stiftung Warentest präsentiert die praktischsten Apps aus 10 Lebensbereichen und stellt die jeweiligen Pros und Kontras vor. Die Experten erklären, wie Sie Apps sicher installieren und verwalten, woran man vertrauenswürdige Apps erkennt und wie man seine Daten am besten schützt. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-7471-0492-7
Krisenfest - Dein Familien-Kompass für stürmische Zeiten Was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht - Auf Basis neuester Erkenntnisse der Resilienzforschung Kösel (2021)
Inhalt: Starke Eltern. Starke Kinder. Starke Familien.Als Familie in eine Krise zu schlittern, ist keine Kunst ? sei es durch die außergewöhnlichen Herausforderungen und Krisen unserer Zeit oder unvorhersehbare Schicksalsschläge. Doch wer sich als selbstwirksam erlebt und nicht so schnell den Optimismus und Humor verliert, ist widerstandsfähiger und kann Probleme besser bewältigen. Die gute Nachricht ist: Diese Eigenschaften lassen sich trainieren, nicht nur als einzelne Person, sondern als gesamte Familie! Die Familientherapeutin und Resilienztrainerin Romy Winter gibt Familien viele praktische Werkzeuge an die Hand, um die Beziehungen untereinander und die psychische Gesundheit von Kindern und Eltern zu stärken und den Alltag zu entschleunigen sowie bewusst zu gestalten. So entsteht eine liebevolle Atmosphäre, die vor Krisen schützt und gleichzeitig die Voraussetzungen dafür schafft, gut durch anspruchsvolle Phasen zu kommen.»Es gibt zahllose Eltern-Ratgeber, aber dieser besticht durch seine Ehrlichkeit. Ich habe mich von dem Buch sehr verstanden gefühlt ? und allein das tut gut.«Kathrin Werner, Redaktionsleiterin Plan W / Süddeutsche Zeitung»Romys Worte sind wie die einer klugen und erfahrenen Freundin. Fundiert, durchdacht, mit ganz viel Wärme, ohne Verurteilung und Dogmatismus. Die vielen Beispiele und kleinen Anekdoten haben mich mitgenommen und mir das Gefühl gegeben, dass wir alles schaffen können.«Anna Brachetti, Neurowissenschaftlerin, Autorin, Elternbloggerin Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-27611-9
Inhalt: Die Rückkehr zur Intuition ? damit Kinder wieder Kinder sein dürfen- Der neue Winterhoff: Aufruf zu einem Befreiungsschlag!- Die Rückkehr zu innerer Ruhe und intuitivem Verhalten- Raus dem alltäglichen Hamsterrad ? ein Ratgeber nicht nur für ElternDer erfahrene Kinderpsychiater Michael Winterhoff hat in seinen erfolgreichen »Tyrannen«-Büchern das Problem gestörter Beziehungen zwischen Erwachsenen und Kindern intensiv analysiert und Lösungskonzepte vorgestellt. In seinem neuen Buch nun wendet sich Winterhoff den Erwachsenen zu, indem er fragt, warum diese eigentlich nicht mehr in der Lage sind, eine gesunde Beziehung zu anderen Menschen ? und damit auch zu (ihren) Kindern ? aufzubauen.Für Winterhoff liegt das Kernproblem darin, dass der Mensch seine innere Ruhe verloren hat. Der tägliche Overkill mit Negativ-Nachrichten erzeugt eine Art Massentraumatisierung: Der Mensch wird rastlos, handelt nicht mehr ruhig und zielgerichtet, findet keinen Weg mehr aus dem sich stetig beschleunigenden Hamsterrad. Psychisch defizitäre, auf Dauer gehetzte Menschen werden die Grundpfeiler unseres Zusammenlebens nicht mehr tragen können. Dabei zerstört Winterhoff zwar das Trugbild der grenzenlosen Freiheit, in der wir uns heute wähnen, weist aber Wege aus dem Dilemma. Aus seiner Analyse entwickelt er Alternativen, die eine Rückkehr zum intuitiven Verhalten ermöglichen ? auch und vor allem gegenüber Kindern, damit Kinder wieder Kinder sein dürfen. Umfang: 134 S. ISBN: 978-3-641-05602-5
Inhalt: Auswege: Wie unsere Kinder wieder zukunftsfähig werden können- Wie aus Kindern psychisch gesunde Kinder werden, die unsere Gesellschaft tragen können- Nach der bestürzenden Analyse jetzt die Grundlagen für die Auswege aus der Krise- Fortsetzung der rasanten Medienpräsenz garantiertIn seinem neuen Buch weist Michael Winterhoff Wege aus der Krise: Wenn Eltern, Erzieher/innen und Lehrer/innen ihre Verantwortung für die Psyche der Kinder ernst nehmen, können sie alle dazu beitragen, dass aus den kleinen Tyrannen wieder fröhliche und gesunde Kinder werden. Der klassische Erziehungsbegriff muss dringend abgelöst werden durch ein Modell, das die psychische Reifeentwicklung des Kindes in Einklang bringt mit seinem körperlichen Alter. So kann ein erhebliches gesellschaftliches Konfliktpotenzial entschärft werden, und es wird wieder glückliche Kinder geben, die sich zu beziehungs- und arbeitsfähigen Erwachsenen entwickeln können. Umfang: 135 S. ISBN: 978-3-641-02821-3
Inhalt: Kleinkinder außer Rand und Band, Zehnjährige, die Eltern und Lehrern keinen Respekt entgegenbringen: Unter dem Deckmantel eines »partnerschaftlichen« Umgangs werden Kinder überfordert, erhalten weder Struktur noch Orientierung und entwickeln sich deshalb zu kleinen Tyrannen. Nur wenn unsere Kinder wieder wie Kinder behandelt werden, können sie lebensfähig und glücklich werden. Ein Buch für alle, die wollen, dass unsere Gesellschaft ihre Kinder lieben kann ? Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-641-02820-6
Happiness hausgemacht! Wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest ; Die inspirierenden Erfahrungen der erfolgreichen Familien-YouT Knaur eBook (2022)
Inhalt: Das Erfolgsgeheimnis der beliebten Momfluencerin Laila Maria Witt für mehr Gelassenheit und Freude im Mama-Alltag- In 6 Wochen Step by Step zu einem strukturierten und damit entspannten Alltag- Die wichtigsten Alltagsthemen unter einen Hut bringen: Bewegung, Ernährung, innere Haltung, Auftreten, Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Zeitmanagement, Haushalt, Leben mit Kindern, Partnerschaft, Freundschaften pflegen u.v.m.- Einfache, alltagstaugliche Übungen mit Geling-Garantie"Ich bin die Frau und Mama, die ich immer sein wollte, aber das ist nicht von allein passiert, im Gegenteil: Ich arbeite schon mein ganzes Leben daran, das Beste aus den gegebenen Umständen zu machen und mich von da aus weiterzuentwickeln. Vieles musste ich auf die harte Tour lernen, oft einen Umweg nehmen und immer wieder mit Rückschlägen umgehen. Davon profitiere ich noch heute als berufstätige Vierfachmama mit Leib und Seele. Und genau diese Lieblingsstrategien für einen entspannten und glücklichen Alltag habe ich in diesem Buch für dich aufgeschrieben."Laila Maria Witt weiß, welche Fragen, Sorgen und Zweifel Frauen und vor allem Mütter bewegen und hat ihre ganz persönlichen Antworten darauf gefunden. Ihr Credo: Höre auf deine innere Stimme und mache es dir im normalen, aber hochkomplexen Alltagswahnsinn so unkompliziert und schön wie möglich.Auf ihren Social-Media-Kanälen erreicht sie eine breite Community, nun hat sie ihre Erkenntnisse, einprägsamsten Erfahrungen und unterhaltsamen Anekdoten in diesem sehr persönlichen Buch versammelt. Es nimmt ihre Leserinnen mit durch den Mama-Alltag und zeigt, welche Lösungen und Strategien Laila für die typischen Themen und Herausforderungen gefunden hat.Das Must-have für Laila-Fans und alle Mamas und Frauen, die selbstbewusst ihren schönstmöglichen Alltag leben wollen. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-426-46429-8
Inhalt: Wer jeden Wunsch erfüllt und sämtliche Unannehmlichkeiten von Kindern fernhält, nimmt ihnen die Chance, eine eigenverantwortliche Persönlichkeit zu werden. Albert Wunsch fordert deshalb, Kindern und Jugendlichen bewusst Herausforderungen zuzumuten, ohne sie dabei sich selbst zu überlassen. Die überarbeitete Neuausgabe dieses Bestsellers greift viele aktuelle Beispiele und Phänomene auf, wie die stets über ihren Kindern kreisenden »Helikopter-Eltern« und die stark gestiegene Nutzung von Internet und PC-Spielen. Helikopter-Eltern in der Verwöhnungsfalle Der Bestseller: aktualisiert - überarbeitet - erweitert Mit Praxisteil und Test zum eigenen Erziehungsstil ISBN: 978-3-641-09730-1
Inhalt: Ein Kurde kommt in die Schweiz. Dort nicht wohl gelitten, hier nicht sehr willkommen. Die "neue Welt", in die er über einen Zaun einsteigt, erscheint ihm fremd und unnahbar. Doch die spontane Hilfsbereitschaft seiner Landsleute erleichtert ihm die ersten Gehversuche im Exil. Immer wieder gelingt es den kurdischen Asylsuchenden, die eigene Kultur, etwa die mündliche Überlieferung in Form von Geschichten aus der Heimat, lebendig werden zu lassen. So begleiten die Lesenden den Protagonisten genauso in die kalten Büros der Einwanderungsbehörden wie unter die wärmende Sonne Kurdistans, sie nehmen teil an kleinen Freuden im neuen Land und manchmal auch am Gezänk im kurdischen Dorf. Der ungebetene Gast erzählt von den vielen kleinen Kulturschocks des Alltags und vom beschwerlichen Weg der Integration in eine neue Welt. Er klagt nicht und klagt nicht an. Er lächelt - über sich und über andere. Umfang: 209 S. ISBN: 978-3-85869-230-6
Inhalt: Kinder müssen Kind sein dürfenViele Eltern konfrontieren ihre Kinder heute mit einer Mischung aus Überforderung und übertriebener Fürsorge. Bereits früh bestimmen ausgefeilte Terminpläne den Rhythmus der Kleinen; zum ?Ausgleich? werden ihnen nach Möglichkeit alle materiellen Wünsche erfüllt. Eigenbestimmte Freiräume und die Möglichkeit, ?auf die Nase zu fallen?, werden verwehrt. Aus diesen beiden Einflüssen entwickelt sich ein schädliches Gefühlsgemisch aus Selbstbezogenheit gepaart mit Versagensängsten und Anspruchsdenken einerseits sowie Überforderungsgefühlen und Depressionen andererseits.Die Psychotherapeutin und erfolgreiche Buchautorin Polly Young-Eisendrath hat in ihrer Praxis behütende und anspruchsvolle Eltern sowie überforderte und selbstbezogene Kinder betreut. Ihr Fazit daraus fasst sie in diesem Buch zusammen: 1. Bescheidenheit, Respekt und Gemeinschaftsgefühl wieder in den Vordergrund rücken; 2. Kinder haben ein Recht darauf, Fehler zu machen, um daraus zu lernen; und 3. Kinder dürfen ?ganz normal? sein. Denn das wichtigste in der Persönlichkeitsentwicklung ist die Fähigkeit, sich so anzunehmen wie man ist.? Ebenso wie der Bestseller ?Warum unsere Kinder Tyrannen werden? behandelt die Autorin ein problematisches Erziehungsmodell? Brillante Analyse heutiger Erziehungsdefizite ? Eine Liebeserklärung an das ?Wir? in Zeiten der ?Generation Ich? Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-641-03012-4
Inhalt: Kaum jemand ist wirklich darauf vorbereitet, Protokolle zu schreiben. Man weiß nicht, - wozu ein Protokoll geschrieben wird, - dass es verschiedene Protokollarten gibt, - wie formuliert werden sollte, - welche Technik hilfreich ist und - wie umfangreich das Protokoll abgefasst werden muss. Oft werden Protokolle zu Hilfe genommen, die die Vorgänger geschrieben haben. Dass diese vielleicht auch nicht wirklich wussten, wie sie es richtig machen, wird nicht bedacht. Selten gibt es firmeninterne Vorgaben, auf die Sie bei der Protokollierung zurückgreifen könnten. Die Autorin Gertrud Zeller gibt Antworten auf sämtliche Fragen rund um das Thema Protokollführung. In dieser Publikation erläutert sie die verschiedenen Protokollarten und erklärt, wann welche zum Einsatz kommen. Des Weiteren finden Protokollführer zahlreiche Checklisten, Tipps und praktische Hinweise sowie Formulierungshilfen. Wenn es also wieder heißt: "Sie führen heute Protokoll", werden Sie diese Aufgabe künftig gelassen und kompetent bewältigen. Umfang: 33 S. ISBN: 978-3-939663-41-6
Inhalt: Was ist das Geheimnis einer glücklichen Partnerschaft? Es ist der einfache, aber radikale Wechsel des Blickwinkels: weg vom anderen, hin zu mir selbst. Dazu gehört eine gute Portion Ehrlichkeit und die Bereitschaft mich selbst so anzunehmen wie ich bin. Dann können Wunder geschehen. Das neue Buch des Bestseller-Autorenpaares Eva-Maria und Wolfram Zurhorst zeigt ganz praktisch, wie jeder Mensch diesen Weg des -Liebe dich selbst- gehen kann. Auf spannende, erfrischende und oft überraschende Weise greifen sie jeweils einen Beziehungsaspekt auf und lenken den Blick des Lesers immer wieder zurück auf das Wesentliche - die eigenen Bedürfnisse, die eigenen Gefühle, Wünsche, Ängste und Sehnsüchte. Schritt für Schritt wird so ein neuer, heilsamer Umgang mit sich selbst und dem Partner möglich: Beziehungsglück! Umfang: 88 S. ISBN: 978-3-8338-2434-0
Inhalt: Der vierte Teil der Familienchronik umfasst die Zeit von 1948 bis 1950, in der die Überlebenden der Sternbergs versuchen, trotz der Vergangenheit Ja zum Leben zu sagen und in einem D... mehreutschland wieder Fuß zu fassen, das nicht mehr die vertraute Heimat sein kann. Mit großem literarischem Vermögen führt Stefanie Zweig die weitverzweigten Fäden der Familie wieder zusammen. Erwin, Clara und Claudette, die vor den Nazis nach Palästina geflohen sind, stehen eines Tages vor der Tür und halten eine Überraschung an der Hand: Betsys Urenkelin Ora, die fröhlich die Flagge des neuen Staates Israel schwingt. Betsys Schwiegersohn Dr. Fritz Feuereisen lässt sich als Anwalt nieder, und seine Tochter Fanny wird seine erste Bürokraft. Sie kann ihr Glück kaum fassen, so viel Zeit mit dem schmerzlich vermissten Vater verbringen zu dürfen, bis dieser einen jungen Mann zum Essen einlädt, der Fannys Herz in große Not bringt. Mit feinem Empfinden für historische Details wird das Leben der Sternbergs eingebettet in die politischen und kulturellen Ereignisse der Zeit. Ein Buch berührender Momente, in denen Menschen, die nie auf ein Wiedersehen zu hoffen wagten, sich gegenüberstehen und Liebende vom alterslosen Zauber erfasst werden, der für immer verloren schien. Umfang: 205 S. ISBN: 978-3-7844-8065-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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