Inhalt: Ulrike ist 47, als ihr Mann Knut sie für eine jüngere Frau verlässt. Vor den Scherben ihres Lebens stehend, wählt sie die Flucht nach vorn: Sie nimmt eine Auszeit auf Mallorca, meldet sich bei Tinder an und beweist sich und allen anderen, dass auch Frauen über 40 einen Neuanfang starten können. Systematik: Zba Umfang: 328 S. Standort: Frauen Fröh ISBN: 978-3-426-22707-7
Inhalt: Andrea zieht mit ihrem Liebsten Paul aufs Land. Dort übernimmt er die Praxisvertretung des Dorfarztes. Aber irgendwie haben beide es sich idyllischer vorgestellt. Als Doktorenpaar sind sie in aller Munde und nachdem Ex-Schwiegervater Rudi bei ihnen einzieht, bricht das Chaos aus ... Systematik: Zba Umfang: 330 S. Standort: Frauen Fröh ISBN: 978-3-8105-3024-0
Inhalt: Andrea zieht mit ihrem Liebsten Paul aufs Land. Dort übernimmt er die Praxisvertretung des Dorfarztes. Aber irgendwie haben beide es sich idyllischer vorgestellt. Als Doktorenpaar sind sie in aller Munde. Doch nachdem Mutti und Ex-Schwiegervater Rudi bei ihnen einziehen, bricht das Chaos aus ... Systematik: Hörbuch Umfang: 4 CDs (280 min) Standort: Hörbücher Frauen & Liebe ISBN: 978-3-8398-1608-0
Inhalt: Andrea Schnidt hätte sich nie träumen lassen, dass sie in ihrem Alter noch einmal die Liebe ihres Lebens findet. Aber es ist nicht alles eitel Sonnenschein: Seine 15-jährige Tochter, Andreas Eltern und auch ihre beiden Freundinnen bereiten Probleme ... Systematik: Hörbuch Umfang: 4 CDs Standort: Hörbücher Frauen/Liebe ISBN: 978-3-8398-1372-0
Inhalt: Chiara und ihr Ehemann sind seit der Schulzeit ein Paar. Doch eines Tages verlässt er sie und sie verliert ihren Auftrag für eine wöchentliche Kolumne. Ihre Therapeutin rät ihr zu einem ungewöhnlichen Projekt: Chiara soll jeden Tag für 10 Minuten etwas machen, was sie noch nie vorher gemacht hat. Systematik: Zba Umfang: 204 S. Standort: Frauen Gamb ISBN: 978-3-8270-1262-3
Inhalt: Jessica ist unangepasst, notorisch ehrlich und absolut willensstark. Mit ihrer Einstellung hat sie es schwer in dem kleinen englischen Küstenstädtchen. Sie hat so gut wie keine Freunde. Dann muss sie schon keine Energie verschwenden, denn die braucht sie, um Schriftstellerin zu werden ... Systematik: Zba Umfang: 237 Seiten Standort: Kindheit/Jugend Gard ISBN: 978-3-446-26040-5
Inhalt: Die Chemikerin Elizabeth kämpft darum, in den konservativen 1950er-Jahren in den USA als Wissenschaftlerin Karriere zu machen. Mit Charme, Intelligenz und reichlich Sturheit verändert sie nicht nur ihr eigenes Leben, sondern das aller amerikanischen Frauen, lange bevor der Feminismus Einzug hält. Systematik: Hörbuch Umfang: 2 mp3-CDs Standort: Hörbuch Frauen ISBN: 978-3-86952-538-9
Inhalt: Alice Schwarzer und der Niedergang der deutschen Frauenbewegung Die deutsche Frauenbewegung war einmal vielstimmig, aufregend und international führend. Doch inzwischen ist der deutsche Feminismus programmatisch unbedeutend, organisatorisch unsichtbar und zusammengeschrumpft auf eine Medienfigur ? Alice Schwarzer. Jede gesellschaftspolitische Frage, sei es die Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder die Frauenquote, findet seit Jahrzehnten nur eine einzige feministische Antwort, nämlich »die Antwort« von Schwarzer. Mit ihrer ideologischen Unbeweglichkeit hat sie viele Frauen der Bewegung, die eigentlich für ihre Rechte streiten sollte, entfremdet. Kaum eine junge Frau will sich heute noch Feministin nennen, obwohl Deutschland bei der Verwirklichung der Gleichberechtigung in vielen Bereichen Schlusslicht ist. Zum 70. Geburtstag Alice Schwarzers wagt Miriam Gebhardt eine kritische Auseinandersetzung mit der Übermutter des deutschen Feminismus und zeigt, warum es für die Frauenbewegung höchste Zeit ist, sich neuen Themen und neuen Persönlichkeiten zuzuwenden. Umfang: 241 S. ISBN: 978-3-641-09206-1
Die herrlich unperfekte Mutter Dein Weg zu mentaler Gelassenheit - von Stress und Überforderung zum entspannten Familienalltag Kampenwand Verlag (2021)
Inhalt: Weniger perfekt ist auch für die Familie gut: Der entspannte Weg zu einem glücklichen Familienleben Du hast das Gefühl, ständig an alles denken zu müssen? Dein Kopf ist so voll, dass du ihn am liebsten einfach ablegen und davon laufen möchtest? Dann bist du hier genau richtig, denn dieses Buch zeigt dir, einen stressfreien Ausweg aus der 'Mental Load-Falle' und wie du wieder mehr Zeit mit deiner Familie genießen kannst. Mental was? Du hast den Begriff 'Mental Load' noch nie gehört oder möchtest noch mehr darüber erfahren? Dieser Ratgeber verrät dir, was sich genau dahinter verbirgt, wie Mental Load entsteht und welche Lösungen es dafür gibt. Das Thema wird dabei unterhaltsam, leicht verständlich und anhand anschaulicher Praxisbeispiele beschrieben. Außerdem erfährst du, wie du Mental Load frühzeitig erkennen und spielend leicht in deinem Alltag reduzieren kannst. Wahnsinnig spannend und vor allem voller zauberhafter Ideen. Die Autorin Sophie Geibert ist eine erfahrene Familienberaterin, Mutter von zwei Kindern und hatte bis vor einem Jahr selbst mit einem dicken Mental Load-Problem zu kämpfen. Nun möchte sie andere Mütter (und Väter) für dieses Thema sensibilisieren, ihre Erfahrungen teilen und Eltern mit ihrem Buch einen bewährten Ausweg aus dem Mental Load zeigen. Erfahre wie du Haushalt, Kinder und Beruf unter einen Hut bekommst Du bist Mutter und würdest alles tun, um deine Familie glücklich zu machen? Dabei bist du ständig im Stress und die Zeit rast nur so an dir vorbei? In unserer modernen, emanzipierten Welt sind häufig immer noch die Frauen, egal ob berufstätig oder nicht, hauptverantwortlich für den Haushalt und die Kindererziehung. Viele erleben diese Aufgabe als extreme Belastung und kämpfen mit Versagensängsten. Bin ich einfach nicht belastbar genug oder eine schlechte Mutter? Der Spagat zwischen Haushalt, Kinder und Beruf ist nicht einfach, aber es gibt fantastische Lösungen - für jede von uns. Dein Weg zu mehr Leichtigkeit Kennst du das? Du liegst im Bett und kannst nicht einschlafen, weil dir noch tausend Dinge durch den Kopf gehen: Habe ich das Nachtlicht im Kinderzimmer eingeschaltet? Wann ist nochmal der Lehrerausflug? Habe ich für den Grillabend am Wochenende schon alles eingekauft? Perfektionismus und ein innerlicher Kontrollzwang sorgen dafür, dass dir ständig ToDos durch den Kopf jagen und du nicht zur Ruhe kommst. Lerne in diesem Buch, wie dir gewaltfreie Kommunikation dabei helfen kann, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und mit deinem Partner darüber ins Gespräch zu kommen. Es reichen oft schon ein paar geringfügige Veränderungen, um mehr Verständnis und Zufriedenheit in deiner Familie zu schaffen. In diesem Ratgeber erfährst du - was Mental Load genau ist - wo der Begriff herkommt und was unsichtbare ToDos sind - welche Ursachen und gesundheitlichen Folgen Mental Load hat - warum vor allem Frauen und Mütter unter Mental Load leiden - was man gegen den Mental Load tun kann - wie die Arbeitsteilung in der Familie besser und ohne Streit gelingt Mental Load kann deinen Alltag mit Kindern und als Familie negativ beeinflussen. Um dem entgegenzuwirken musst du das Problem nicht nur rechtzeitig erkennen, sondern auch den sicheren Ausweg finden. Kaufe deshalb noch heute dieses Buch, ergreife die wunderbare Gelegenheit wieder mehr Leichtigkeit und Freude in dein Familienleben zu bringen! Umfang: 164 S. ISBN: 978-3-9852247-5-3
Inhalt: In einem Pariser Hotel lernen sich die etablierte, verheiratete Verhaltensbiologin Claire und die 19-jährige Julie kennen. Beide spüren eine starke Anziehungskraft, doch Julie ist die Freundin von Claires Sohn Nicolas. Erst bei einem gemeinsamen Familienurlaub stehen die Frauen zu ihren Sehnsüchten. Systematik: Zba Umfang: 314 Seiten Standort: Geor ISBN: 978-3-426-65406-4
Inhalt: Der Zufall will es, dass 2 sich völlig fremde Frauen in einen Autounfall verwickelt werden. Während die eine fast unverletzt bleibt, stirbt die andere. Die Kinder der Toten und die Überlebende haben mehr gemeinsam als sie sich in ihren kühnsten Träumen je vorgestellt haben. Systematik: Zba Umfang: 525 S. Standort: Frauen Gera ISBN: 978-3-453-41071-8
Inhalt: Eine Traumhochzeit soll es werden! Das entsprechende Traumhaus ist auch schon in Arbeit. Nur blöd, dass Elisabeth sich um die Vorbereitungen komplett alleine kümmern muss, weil Traummann Alex sich momentan wegen eines wichtigen Auftrags in einer anderen Stadt befindet. Als sie ihn kurzerhand besuchen fährt, ist die Überraschung perfekt. Fragt sich nur, für wen - Systematik: Hörbuch Umfang: 4 CDs, 274 Min. Standort: Hörbücher Frauen ISBN: 978-3-7857-5180-0
Inhalt: Die 19-jährige Vivian wird des Colleges verwiesen. Ihre Eltern schicken sie zu ihrer Tante Peg nach New York, die ein kleines Theater besitzt. Hier kann Vivian ihr Geschick mit der Nähmaschine beweisen und tief eintauchen in das aufregende Leben im Manhattan der 1940er-Jahre ... Die 19-jährige Vivian wird des Colleges verwiesen. Ihre Eltern kommen auf die im Grunde wahnwitzige Idee, sie zu ihrer Tante Peg nach New York zu schicken, die ein kleines Theater besitzt. Was das für das junge Mädchen aus der Provinz bedeutet, lässt sich nach heutigen Maßstäben wohl kaum ermessen. Denn der neue Roman von E. Gilbert (zuletzt "Das Wesen der Dinge und der Liebe", IN-1 47/13) spielt im Manhattan der 1940er-Jahre. "Gemeinsam mit Showgirl Celia genießt sie das Nachtleben in vollen Zügen, verliert rasch ihre Unschuld und macht unzählige Männerbekanntschaften. Bis die bekannte englische Schauspielerin Edna Parker Watson, geflohen vor dem Krieg in Europa, bei Peg unterkommt. Die Begegnung mit Edna verändert Vivians Leben. Wer die Autorin kennt, weiß, dass sie biografische Erlebnisse in ihren Büchern verarbeitet - dieses Mal die Entdeckung der Liebe zu Frauen. Ein Buch, prickelnd wie Champagner. Pageturner, allen empfohlen" (N. Laudien zum Buch, ID-A 24/20). Der empfehlenswerte Frauenschmöker wird dank des besonderen Timbres von Cathlen Gawlich zu einem Hörgenuss für die vielen Stunden zu Hause. Systematik: Hörbuch Umfang: 2 CDs (MP3; 780 min) Standort: Hörbücher Frauen ISBN: 978-3-8398-1803-9
Inhalt: Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel.Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, wenn nicht? Was passiert überhaupt bei der Verstoffwechselung von Fett, welchen Einfluss hat das auf meinen Diäterfolg und wie kann ich das beeinflussen?Auch die Hormone spielen eine entscheidende Rolle für den Stoffwechsel und mit jeder Lebensphase verändert sich der weibliche Hormonhaushalt. Bedeutet das, dass ich meine Ernährung mit jeder Lebensphase umstellen muss? Und woran merke ich, dass sich die Hormone in meinem Körper verändern?Die Frauenärztin Dr. Marion Kiechle kennt den weiblichen Körper in allen Lebensphasen aus der täglichen Praxis sowie aus ihrer wissenschaftlichen Tätigkeit genau. Sie war deutschlandweit die erste Frau, die einen Gynäkologie-Lehrstuhl innehatte. Kaum jemand kennt sich daher besser aus auf dem Gebiet von Stoffwechsel-Erkrankungen von Frauen sowie deren Behandlung durch entsprechende Ernährung.Die Journalistin Julie Gorkow erklärt alle Zusammenhänge einfach und verständlich. Und gemeinsam zeigen die beiden Bestsellerautorinnen, wie durch gezielte und individuell angepasste Ernährung jeder seinen Fettstoffwechsel so ankurbeln kann, dass er dauerhaft abnimmt. Nehmen Sie Ihren Fettstoffwechsel selbst in die Hand und starten Sie jetzt den Fettstoffwechsel-Turbo!- den eigenen Stoffwechsel verstehen und durch die richtige Ernährung dauerhaft abnehmen- alle Infos und Zusammenhänge zum Thema Fettstoffwechsel klar, verständlich und übersichtlich- ein Schlank-Programm ganz speziell auf den Körper der Frau ausgelegt- wissenschaftlich fundiert und mit vielen gesunden und leckeren Rezepten Aktivieren Sie ihr inneres Schlank&Gesund-Programm! .... Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8338-7942-5
Inhalt: Endlich ist es da: Sophies lang erhofftes Date mit dem attraktiven Dieter. Doch mitten in die neu gewonnene Romantik tapsen plötzlich 2 kleine Gestalten im Bambi-Nachthemd und Spongebob-Schlafanzug - und davon ist der potenzielle Mr. Perfekt gar nicht begeistert ... Systematik: Zba Umfang: 316 S. Standort: Frauen Graw ISBN: 978-3-442-38201-9
Inhalt: Für die 57-jährige Mafalda vervielfachen sich gerade die Probleme als Bürgermeisterin des kleinen idyllischen Dörfchens namens San Teodoro. Die Regierung droht ihnen bei dem nächsten Sterbefall im Ort, die Gemeinderechte abzuerkennen, was Mafalda in Kampfstimmung versetzt. Systematik: Zba Umfang: 413 S. Standort: Frauen Greg ISBN: 978-3-442-49271-8
Inhalt: Als Livias Papa plötzlich stirbt, ändert sich die Familienkonstellation und die Herstellung neuer Eissorten in ihrer Firma. Livia merkt schmerzlich, dass sie nun die Verantwortung trägt. Dann begegnet sie einem Fremden und spürt sofort eine besondere Anziehung ... Kleine Läden in Amalfi, Teil 1. Systematik: Zba Umfang: 368 Seiten Standort: Frauen Greg ISBN: 978-3-548-06445-1
Inhalt: Carolinas Beziehung zu Bernardo läuft gut und auch ihr Papierladen in Amalfi wird bestens angenommen. Als sich Bernardo nach zehn Jahren Beziehung von ihr trennt und die Stadt verlässt, bricht für sie eine Welt zusammen. Trost findet sie dabei bei ihren Freundinnen. Kleine Läden in Amalfi, Teil 2. Systematik: Zba Umfang: 319 Seiten Standort: Frauen Greg ISBN: 978-3-548-06615-8
Inhalt: Diletta, die Zitronenladenbesitzerin an der Amalfiküste, ist mit dem Fischer Ezio verheiratet. Beide wünschen sich bisher erfolglos ein Kind. Als ein Engländer sich über den Preis einer Zitronenplantage erkundigt, bietet Diletta diesem ihre Hilfe an ... Kleine Läden in Amalfi, Teil 3. Systematik: Zba Umfang: 320 Seiten Standort: Frauen Greg ISBN: 978-3-548-06616-5
Inhalt: Juli, unangepasst, unentschlossen aber mit einem großen, gütigen Herz trifft auf La Palma auf den vernünftigen, zielstrebigen Quinn, der mit beiden Beinen auf der Erde steht. Als sie sich plötzlich um einen herrenlosen Hund kümmern muss, steht ihr Leben Kopf, doch Quinn ist stets an ihrer Seite. Systematik: Hörbuch Umfang: 6 CDs Standort: Hörbücher Frauen/Liebe ISBN: 978-3-7857-5975-2
Inhalt: Die 30-jährige Trixi wird ab sofort auf eigenen Beinen stehen! Das Angebot eines Reiseführerverlags, eine Chronik zu verfassen, nimmt sie notgedrungen an, denn ihre Schwester hat beschlossen, dass Trixi aus der Wohnung ausziehen muss. Chaotisch tritt sie ihre Stelle an und stolpert über Leichen. Systematik: Zba Umfang: 254 S. Standort: Frauen Güth ISBN: 978-3-548-28419-4
Inhalt: Marlene (Ehefrau), Sandrine (Geliebte) und Valentine (Geschäftspartnerin) haben eines gemeinsam: Jede ist auf ihre Weise eng mit Roland verbunden. Als das Geld knapp wird, versuchen alle drei, Rolands Bruder Hermann zu überreden, den gemeinsamen Besitz der Brüder, einen Weinberg, zu verkaufen ... Systematik: Zba Umfang: 351 Seiten Standort: Frauen Gugg ISBN: 978-3-453-36045-7
Inhalt: Humorvoller Roman, der 3 sehr unterschiedliche Menschen in einer Lebenskrise schildert. Alle 3 müssen sich weiterentwickeln: der 13-jährige altkluge Bror, Tessan, die bisher in einer Imbissbude gearbeitet hat, und Jane mit ihrer unbewältigten Vergangenheit. Systematik: Zba Umfang: 330 S. Standort: Hamb ISBN: 978-3-492-30356-9
Inhalt: Mom goes Money: Der Wegweiser zu finanzieller Stärke und Sicherheit!In diesem Ratgeber steht erstmals das Geld der Mütter im Mittelpunkt: Birgit Happel, erfahrene Soziologin und renommierte Gründerin von Geldbiografien®, nimmt in ihrem Buch unter die Lupe, mit welchen finanziellen Herausforderungen Frauen mit Familie heute konfrontiert sind.Happel deckt die verborgenen Kosten der Care-Arbeit auf ? von struktureller Diskriminierung bis hin zu veralteten Rollenbildern. Und sie zeigt eine Fülle von Handlungsoptionen, um langfristig finanziell selbstbestimmt zu bleiben.Entdecken Sie:? praktische Tipps für finanzielle Entscheidungen in Partnerschaft und Beruf,? Wissenswertes über Budgetierung, Glaubenssätze und Geldanlagen,? inspirierende Reflexionsübungen und ermutigende Gedanken.Mit klugen Analysen, alltagsnahen Beispielen und motivierenden Denkanstößen wird ein neues Geldbewusstsein geschaffen, das Ihnen zu mehr finanzieller Sicherheit verhilft.Werden Sie mit diesem Buch zur selbstbewussten Akteurin Ihrer finanziellen Zukunft! Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-29711-4
Inhalt: Von den Macherinnen des größten Elternblogs Deutschlands - Stadt Land Mama - kommt jetzt das Must-have-Buch für alle Frauen mit Kindern.Authentisch, wertschätzend und hoch identifikatorisch beschreiben die beiden Mama-Bloggerinnen Lisa Harmann und Katharina Nachtsheim was es braucht, damit Mütter im Familientrubel nicht untergehen und sich zwischen Fürsorge und Loslassen selbst verlieren.Denn irgendwann kommt er, der Tag, an dem wir als Mutter denken: Huch, mich gibt's ja auch noch! Wo bin ich eigentlich geblieben in all der Zeit mit den Kindern? Wer will ich sein, was tut mir gut? Wie lassen sich altes Ich und neues Ich zu einem glücklichen Ganzen zusammenfügen? Da schlummert doch noch mehr in uns! Eine große Chance, uns wieder auf uns und unsere individuellen Bedürfnisse zurückzubesinnen. Ganz ohne schlechtes Gewissen!Dieses Buch soll ein Wegweiser sein ? zurück zu uns selbst. Zu der Person, die wir waren ? und, ja, auch immer noch sind.Mit Gastbeiträgen von Ildikó von Kürthy, Herbert Renz-Polster, Jasmin Gerat, Laura Karasek, Teresa Bücker, Stefanie Stahl und vielen mehr. Illustrationen von Kera Till. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-10-491335-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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